Na próxima terça-feira, 30 de novembro, o Sesc Ponta Porã terá um aulão especial de zumba aberto ao público, com a professora Tatiana.
A atividade começa às 18h30 misturando passos de ginástica aeróbica e danças latinas. A prática regular ajuda na perda de peso e a tonificar os músculos, principalmente quando associada a uma alimentação saudável e balanceada.
O Sesc MS possui academias em Campo Grande, Dourados Aquidauana e Ponta Porã. Além de profissionais qualificados, outro diferencial do Sesc são academias com equipamentos modernos. Uma combinação de estrutura ampla e treinos personalizados.
Serviço – O Sesc em Ponta Porã fica na Rua 7 de setembro, 828. Informações pelo telefone (67) 3431-8877. Confira as modalidades disponíveis no site sesc.ms e acompanhe as ações da unidade nas mídias @sescpontapora
